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体験メニュー一覧

インストラクターと行くトレッキングツアー 5月~11月中旬 / 最少催行2名様

ぶなの森散策ツアー

2,000円/1名  所要時間:1.5時間  健脚度 ★
森の家周辺の森へ出掛けます。季節ごとの自然の話、ぶなにまつわる話を聞きながらの森林浴。アップダウンが少なく、綺麗に整備された遊歩道はとても歩きやすく、お子様やご年配の方も気軽にご参加頂けます。


古民家の村を巡るツアー

2,000円/1名  所要時間:1.5時間  健脚度 ★
ぶなの森を抜けて、日本の原風景が広がる村へ。築150年を超える古民家でお茶を飲みながら、地域の歴史や伝統を知ることができます。のんびり田園風景を眺めながら、ひと休みしませんか?


高原の池(茶屋池)周辺ツアー

3,500円/1名  所要時間:2.5時間  健脚度 ★★
標高1000mにあるぶなの天然林に囲まれた池を、ぐるっと回ります。春は様々な花、夏は高原ならではの爽やかな緑、秋には紅葉が水面に映り、四季折々の素晴らしい景色を楽しめます。高低差のあまりないコースなので、トレッキング初心者でも安心です。(車送迎往復50分を含む)


ぶなの巨木を訪ねるツアー

4,500円/1名  所要時間:4.5時間  健脚度 ★★★
なべくら高原が誇る巨木「森太郎」に会いに行きましょう。樹齢300年を超えるブナがあなたを待っています。急な登りが含まれますので、健脚の方にオススメです。(車送迎往復50分を含む)


夜の森へナイトハイキングツアー

2,500円/1名  所要時間:1.5時間  健脚度 ★
夜にしか見られない森の景色があります。五感を研ぎ澄ませて野生の世界へ出かけてみましょう。6月下旬~7月はホタル観賞ツアーを実施します。


※インストラクター派遣で楽しめるトレッキング

上記のトレッキングツアーの他にも、インストラクターを派遣して、トレッキングへご案内することが可能です。信越トレイルの一部区間など、健脚度や滞在時間に合わせてご提案いたします。


森林セラピープログラム 5月~11月中旬(ヨガは通年)/ 最少催行2名様

森林セラピー散策

4,000円/1名  所要時間:2時間  健脚度 ★
森林セラピー®基地いいやまのメインセンターである森の家周辺の森を歩きます。鳥の声、沢のせせらぎ、風に揺られる梢の音に耳を澄ましてみましょう。ゆったりとした癒しの時間を過ごしませんか。


森林ヨガ

所要時間:2時間 (荒天時・冬季は室内で開催)
なべくら高原の美しいブナの森で開催。呼吸を整え、体と心のバランスを取り戻すリラクゼーションタイムを過ごすプログラム。森のエネルギーを体いっぱいに吸収しましょう。ヨガのポーズをとることが目的ではないので、初めての方でも気軽に参加できます。


ノルディックウォーキング

所要時間:2時間
フィンランドで生まれた、ポールを持って歩くレクリエーションスポーツ。日本の原風景が残る村や、美しいブナの森の中を歩きます。腰や足への負担が低くなるため、老若男女を問わず、気軽に楽しめます。


※ご希望に合わせてセラピープログラムをご提案します

オリジナルアロマオイル作り、ハーブ摘み取り・オリジナルハーブティー作りなど、ご希望に合わせて体験プランを組み込むことができます。詳しくはお問い合わせください。


カヌー体験 5月~10月 / 最少催行2名様

高原の池でカヌー体験

4,200円/1名  所要時間:1.5時間
なべくら高原の自然に囲まれた池で、カヌーをしてみませんか。初心者の方でもインストラクターが丁寧に乗り方をお伝えしますので、安心してご参加頂けます。


千曲川カヌーツアー

夏休みイベントとして開催することがあります。また、毎年9月には野田知佑さんと下る千曲川カヌーツアーを開催しています。


その他グリーンシーズンプログラム

ご相談の上、開催が可能です。内容、ご料金などの詳細は森の家へお問い合わせください。

●森林整備 (森づくり)
●沢あそび(水生の生き物観察
●民話の語り
●マウンテンバイク
●きのこ狩り、山菜狩り
●キャンプファイヤー
●里山再生ボランティア
●炭焼き
●ネイチャーゲーム
●バードウォッチング
●星空観察
●野沢菜漬け
●カメラハイク

アウトドアクッキング・食体験 通年 / 最少催行2名様

炭火焼パン作り

1,600円/1名  所要時間:1.5時間
気持ちの良い屋外で、クッキングをしませんか?生地をこねて作るところから始めます。炭火をおこし、竹の棒に生地を巻き付け、パン焼き体験に挑戦しよう!お子様から大人の方までお楽しみ頂けます。


おやき作り

1,500円/1名  所要時間:1.5時間
信州の郷土料理おやきを手作りしませんか。森の家流秘伝?のレシピをお教え致します。炭火で焼いて、あつあつを頂きましょう。お子様から大人の方までお楽しみ頂けます。


雪玉使ってアイス作り

1,500円/1名  所要時間:1.5時間
アイスのもとに魔法の粉を振りかけて、雪玉と一緒にシェイク!冷たいけれど、頑張って振り続けたら、おいしいアイスが出来上がります。


野菜収穫体験

500円/1名+収穫した野菜の実費  所要時間:1時間
森の家の近くにある「ひぐらし農場」で体験できます。お車で5分、徒歩15分です。直接、お申込み・ご予約・ご精算をお願いいたします。
ひぐらし農場 090-8873-0054



※ご要望に応じて食体験プログラムのご相談を承れます

・バームクーヘン作り 3時間 1,800円/人
・ダッチオーブンクッキング
・飯山の郷土料理・笹寿司作り
・そば打ち体験(10名様以上の団体に限ります)

クラフト体験 通年 / 最少催行2名様(森のクラフト工房は1名様)

草木染め

1,600円/1名  所要時間:1.5時間
森の草木を集めてバンダナを染めよう!葉っぱの種類や量、季節によって違った色に染めあがります。模様も色も、世界に一つだけのオリジナルです。


森のクラフト工房

500~1,000円/1個  所要時間:1時間~
森の素材を使って簡単セルフクラフト体験。好きな時間に好きなクラフト作りを選んで体験できます。
ストーンペイント    500円
木のキーホルダー    500円
くるみマグネット    500円
小枝のフォトフレーム  1,000円
木の実を使ったリース  1,000円
※インストラクターが付いて説明をする場合は、
 料金が異なります


※他にもご要望に応じて、クラフト作品のご相談を承れます

・わら細工作り(亀)     料金相談 2時間
・木のパチンコ作り      1,000円 1.5時間
・木のえんぴつ立て      1,400円 2時間
・小枝のキャンドルホルダー  料金相談 1.5時間
・つるから編むリースづくり  2,800円 2時間
・和紙で作るランプシェード  3,800円(ライト代込み) 2時間
・竹で作る水鉄砲       1,300円 1.5時間

ウインターシーズンプログラム・豪雪体験 12月中旬~4月中旬

※インストラクター1名の派遣料
半日(4時間まで)10,000円 / 1日(8時間まで)15,000円
(ガイド1名につき10名様まで案内可能。8時間以降は1時間につき2,500円)

スノーシュートレッキング
かんじきハイキング
クロスカントリースキー

ご希望を伺いながら、健脚度や滞在時間に合わせて
ご提案いたします。


《コースの一例》

●森の家周辺里山トレッキング
●千曲川を目指してダウンヒル
●信越トレイル 牧峠、巨木「鬼ぶな」
●信越トレイル 富倉峠
●巨木「森太郎」と巨木の谷
●羽広山ブナ美林
●信越トレイル 花立山
●信越トレイル 梨平峠
●鍋倉山 山頂を目指す
●柄山集落かんじきトレッキング

かまくら作り体験

別途雪盛り代5,000円  所要時間:2時間

雪遊び
そり遊び



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